Atenção ao peso do corpo tem ocupado diferentes espaços e despertado muita curiosidade. Na maioria das vezes, a preferência é por fórmulas mágicas, sem muito esforço e o mínimo de restrições. As promessas alcançam facilmente o campo dos milagres, que dificilmente se encontram com a realidade. A saída está na tomada de consciência em relação à saúde, que é a prioridade. Nos últimos anos, uma parcela significativa da humanidade abraçou e optou por uma vida mais saudável, consequentemente mais leve, em todos os sentidos. Alguns estão com dificuldade de fazer o tema de casa, mas já estão mais próximos do que estavam. De todos os lados, vozes se levantam exaltando o valor de uma alimentação adequada, parte essencial do cuidado. Mas a vida vai além da balança, pois existem outros pesos pesando. A consciência anda acumulando muitos pesos e o coração, então, nem se fala. Os pesos morais e emocionais acontecem para além das balanças, colocando a vida à margem da realização. São centenas e milhares de pessoas tentando arrastar a vida, sem nenhuma perspectiva de felicidade. A imposição de aproveitar tudo, aqui e agora, tem fragilizado as buscas e implantado o vazio. Muitas vezes penso que a vida deveria ser tratada com maior seriedade e com um carinho profundo, ao ponto de permitir um sono mais tranquilo. Para permanecer no peso ideal, é necessário recuperar o valor da verdade, da palavra dada, da fidelidade e do comprometimento. Muitas pessoas estão excessivamente pesadas pois esqueceram totalmente o valor da confiança. A superficialidade acaba sendo um peso que faz despencar qualquer possibilidade de transformação humana. Mas nem tudo está perdido, é possível perder todo tipo de peso. Basta querer.
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