E para não desanimar é bom selecionar os pensamentos, disciplinar o humor e reavivar a percepção de tantas coisas boas que continuam acontecendo. Um dos exercícios mais saudáveis é caminhar, pois coloca o físico em movimento, além de oxigenar os pensamentos. Ninguém deve ficar fechado em seu mundo, achando que não existe solução para nada. No inverno, a maioria das plantas perde suas folhas e nem por isso deixam de acreditar na primavera. Não canso de regar a esperança, através da espiritualidade, para reconstruir o meu propósito de vida. Vale a pena viver com dinamismo e fé.
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