Recordar o ontem da nossa história de vida é muito importante, mas não podemos priorizar somente o que não deu certo. Um detalhe muito importante é ser capaz de ensinar o próprio corpo que ele está seguro agora e que o que passou já não interfere mais na construção da felicidade. Por vezes, fico admirado como muitas pessoas estacionam no passado e não aceitam construir um caminho de cura dos próprios traumas. O ontem não pode interferir, a todo instante, no nosso hoje. Caso esteja acontecendo uma interferência, é necessário buscar uma ajuda e procurar harmonizar o hoje da nossa existência. Precisamos estar seguros e emocionalmente equilibrados, pois a vida merece muito.
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