Todo vício tenta preencher um vazio que ele nunca consegue curar!!! 🕳️
Por trás de um comportamento repetitivo, quase sempre existe uma necessidade emocional não atendida. Às vezes é a falta de pertencimento. Outras vezes, a falta de segurança, de reconhecimento, de afeto ou de sentido.
É por isso que combater apenas o comportamento raramente resolve o problema. Enquanto a origem da dor continuar intacta, a mente continuará procurando alguma forma de aliviar esse sofrimento, mesmo que de maneira temporária.
Pare agora e reflita… Qual necessidade emocional pode estar tentando ser preenchida pelos comportamentos que mais se repetem na sua vida?
Nenhum comentário:
Postar um comentário