Vi essa frase hoje e ela nunca fez tanto sentido quanto agora.
Depois de uma semana viajando, fora da rotina com o Léo, percebi claramente que: toda vez que eu estava estressada, tudo piorava.
Choro, agitação, birra...
Mas bastava eu respirar, me acalmar, tomar uma água, que tudo se acalmava junto.
Não que seja fácil, mas é necessário!
Eles sentem exatamente como a gente está por dentro.
Quando o mar agita, o barco sente.
Quando o mar se acalma... o barco se estabiliza.
Às vezes, o melhor que podemos fazer por eles é cuidar primeiro de nós.
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