Sempre ouvi a expressão “um dia a gente cansa” que quer dizer: “o excesso um dia cansa”. Esperar demais cansa, falar demais cansa, chorar demais cansa, trabalhar demais cansa, e vejam só que ironia, até descansar demais cansa. “Equilíbrio,” tá aí algo que não cansa! O equilíbrio não quer nem mais e nem menos, apenas o suficiente. A busca incessante pelo tudo faz perder o equilíbrio, e com isso alguém espera demais, alguém chora demais e diz: “um dia a gente cansa". Se livre dos excessos, eles nos condenam à depressão, ansiedade, pânico etc. O nosso corpo e a nossa saúde mental têm limites, e quando ultrapassados, sofrem perdas, e, em muitos casos, irreparáveis.
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