Relembrando: " Quando a boca cala, o corpo fala"
Engole o choro.
Engole sapo.
Cala a boca.
Finja que não te incomoda. Finja que não está vendo… Ninguém precisa saber o que você está passando…Disfarça a dor… É, mas o corpo fala, e como fala!!!
Fala a ponta dos dedos batendo na mesa.
Falam os pés inquietos na cama.
Fala a dor de cabeça.
Fala as unhas roídas…
Fala os cabelos que caem…
Fala comendo exageradamente, fala perdendo o apetite…
Fala a gastrite, o refluxo, a ansiedade.
Fala a pressão arterial, que sobe…
Fala o diabetes…
Fala as doenças emocionais…
Fala o nó na garganta atravessado. Fala a angústia…
Fala a ruga na testa.
Fala a insônia…
Fala o sono demasiado.
... Você se cala, mas o falatório interno começa e não termina, até te exterminar.
As pessoas adoecem porque cultivam e guardam as coisas não digeridas dentro de seus corações....
Expressar tranquiliza a dor.
Dor não é pra sentir para sempre.
Dor é vírgula. Então faz uma carta, um poema, um livro. Grita… Canta uma música de desabafo… Corra, se exercite… tire para fora o que está te adoecendo... Fala para o seu analista, fala para Deus, fala para amigos, para inimigos, fala para o universo...
Converse sozinho, papeie com seu cachorro, solta um grito para o céu, mas não se cale. Pois “se você engolir tudo que sente”, no final você se afoga…
CORAÇÃO NÃO É GAVETA!
O corpo fala! O corpo reage! O corpo grita…
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